Programa basado en las más variadas artes marciales y técnicas de box que propone un entrenamiento físico de todo el cuerpo principalmente en lo que se refiere a resistencia, fuerza, flexibilidad y agilidad. Altísimo gasto calórico, definición muscular y disminución del stress son algunos beneficios de esta clase sumamente motivante y divertida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario